blogger budi ,
tempat yang pas untuk mencari kesehatan :)
10 manfaat buah strawberry itu ….
manfaat buah gaharu
Buah Gaharu untuk mendapatkannya relatif mudah, Sebab dalam 5 tahun terakhir gairah masyarakat mengebunkan pohon penghasil gubal nan harum itu sangat tinggi. Oleh karena itu di berbagai daerah tumbuh sentra gaharu. Pohon gaharu mulai berbuah saat usia 5 tahun. Ketika matang, buah akan membuka sehingga biji jatuh ke permukaan tanah. Kini penanaman kemungkinan lebih dari 1.750 ha yang tersebar dari Sumatera sampai Papua.
Gejala stroke mudah dikenali yakni, mendadak lelah, pusing tak tertahankan, linglung dan sulit berbicara. Gejala lain adalah tangan, kaki dan wajah kebas. Ketika gejala itu muncul segera bawa pasien ke dokter, terutama bagi penderita Hipertensi. Jika tidak ditangani lebih dari 3 jam, gangguan aliran darah ke otak dapat berujung pada kematian.
cara untuk menghindari anak dari obesitas !
Sekarang ini banyak keluarga susah
untuk menjaga berat badan anak normal dan sehat. Cara terbaik adalah
dengan membiasakan anak untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang
sehat.
Untuk membiasakan anak diet makanan
sehat harus dicontohkan dari orangtua dan seluruh keluarga. Dengan
contoh dari semua keluarga anak-anak akan lebih mudah menerima
kebiasaan tersebut. Selain itu makanan harus disajikan dengan
penampilan yang menarik selera anak karena anak biasanya sangat suka
makanan yang tampilannya menarik atau makanan manis misalnya seperti
yang diiklankan di berbagai media .
Makanan Manis mengandung gula yang
tinggi sehingga bisa menyebabkan anak mengalami obesitas.Seorang anak
dianggap menderita obesitas bila berat badannya sudah 20 persen
melebihi berat badan sehatnya.
Obesitas
bisa disebabkan karena mengonsumsi kalori melebihi yang dibutuhkan
untuk pertumbuhan dan juga karena aktivitas fisik anak yang terlalu
sedikit.
ternyataaaa !!!!! kopi membuat wanita susah hamil
Kita tahu kopi mempunyai banyak manfaat terutama untuk
membangkitkan kinerja dan mood ketika beraktifitas. Tapi sayangnya,
selain memiliki manfaat, minum kopi juga mempunyai beberapa efek
samping yang berbahaya bagi tubuh, salah satunya adalah membuat wanita sulit hamil.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalamBritish Journal of Farmakologi menyebutkan stimulan kafein yang terkandung dalam kopi bisa merusak transportasi telur dari ovarium ke rahim.
Hasil penelitian sebelumnya menunjukkan terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat mempengaruhi kesuburan wanita. Penelitian tersebut melibatkan 9000 perempuan Belanda dan diketahui bahwa minum kopi lebih dari empat cangkir dalam sehari akan memotong kemungkinan kehamilan sekitar seperempat atau 25 persen.
Hasil penelitian sebelumnya menunjukkan terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat mempengaruhi kesuburan wanita. Penelitian tersebut melibatkan 9000 perempuan Belanda dan diketahui bahwa minum kopi lebih dari empat cangkir dalam sehari akan memotong kemungkinan kehamilan sekitar seperempat atau 25 persen.
Cara Mengurangi Nyeri Saat Haid ( untuk wanita )
Setiap perempuan
yang sudah melewati masa puber, sudah pasti akan mengalami apa yang
dinamakan datang bulan atau menstruasi. Akibat yang ditimbulkan dari
siklus bulanan ini pun berbeda-beda. Ada yang merasakan sakit dan ada
juga yang tidak.
Dismenorhea adalah nyeri perut yang
berasal dari kram rahim dan terjadi selama menstruasi. Dismenorhea ada
2 yaitu dismenorhea primer jika tidak ditemukan penyebab yang
mendasarinya dan dismenorhea sekunder jika penyebabnya adalah kelainan
kandungan.
Dismenorhea sekunder lebih jarang
ditemukan dan terjadi pada 25% wanita yang mengalami dismenorhea.
Penyebab dari dismenorhea sekunder adalah: endometriosis, fibroid,
adenomiosis, peradangan tuba fallopi, perlengketan abnormal antara organ di dalam perut, dan pemakaian IUD.
Biasanya dismenorhea primer timbul pada
masa remaja, yaitu sekitar 2-3 tahun setelah menstruasi pertama.
Sedangkan dismenorhea sekunder seringkali mulai timbul pada usia 20
tahun. Faktor lainnya yang bisa memperburuk dismenorhea dalah Rahim
yang menghadap ke belakang (retroversi), kurang berolah raga, dan stres
psikis atau stres sosial.
Gejala dan Tanda Dismenorhea
Langganan:
Postingan (Atom)