manfaat anggur buat kesehatan kita

1

Menurut studi, Anggur baik untuk kesehatan jantungmu karena mengandung flavonoid.

2

, gimana kalo kita ngemil anggur aja? Soalnya dalam 100 gr buah ini kalorinya hanya 42 kkal lho, aman deh pokoknya buat yang takut gemuk.

3

Ingin menjaga kesehatan jantungmu, Frutarian? Vitamin B1 pada anggur membantu jantung untuk dapat bekerja dengan baik.

4

Mudah lelah? Konsumsi buah anggur yang rutin ya! Karena vit B2-nya berperan dalam pelepasan karbohidrat menjadi energi, rasa lelah pun dapat teratasi

5

Frutarian, dalam segelas jus Anggur ternyata terkandung vitamin C yang OK buat kebaikan kulitmu, minum jus anggur yuk!

6

Vitamin B Kompleks pada anggur bantu pelepasan energi dari karbohidrat yang kamu makan lho, Biar terus bersemangat Yuk makan Anggur!

7

merasa lelah dan butuh energi? Buah anggur dengan kandungan vitamin B kompleks-nya dapat membantu membentuk energi buat kamu!

8

Tahukah kamu, buah anggur memiliki kandungan flavonoid? flavonoid ini adalah senyawa alami yang baik untuk tubuh kamu. Ingat konsumsi buah anggur hari ini ya, Frutarian

9

 pernah mendengar thiamin? Thiamin atau vitamin B1 ini sangat membantu proses metabolisme karbohidrat menjadi energi di dalam tubuh kita! Mengkonsumsi buah anggur dapat membantu mencukupi kebutuhan mu akan thiamin.

10

Pengen lebih bersemangat? Frutarian bisa konsumsi buah anggur yang bisa bantu pembentukan energi buat kamu.

11

Buru-buru dan tidak sempat sarapan? Kamu bisa coba selembar roti gandum dengan jus anggur yang dapat menambah energi mu selama beraktivitas.

12

Minum jus anggur murni pada pagi hari bisa menjadi alternatif pelengkap sarapan sehatmu.

13

Ternyata buah anggur mengandung flavonoid lho, senyawa alami ini baik untuk tubuh kamu.

14

Anggur mengandung vitamin B1 dan B2 yang berperan sebagai koenzim perubahan karbohidrat menjadi energi.

15

Tahukah Anda? Serat yang terkandung dalam buah anggur hampir dua kali lipat kandungan serat buah melon!

16

Menurut mitos yang dipercaya bangsa Yunani dan Romawi, anggur dianggap sebagai buah aristokrat dan bahkan diasosiasikan dengan dewa Dionysus, yang merupakan dewa kesuburan.

segitu aje ya tips dari gua :DD
tunggu share yang laen ya :*