nih gua share manfaat buah apel :)))

ok, WANFS :*
ketemu lagi sama gua :DD
admin kece + gokil ini ( BUDI )
yang enak ngapain ya ,,
dari pada gua bete. nih gua share manfaat buah apel :)))
di liat ya :*

1

"An apple a day keeps the doctor away."  pernah mendengar kalimat tersebut? Oleh karena itu jangan lupa untuk rajin mengkonsumsi buah apel untuk menjaga kesehatan mu ya!

2

 suka makan buah apel? Jangan buang kulitnya ya! Kulit buah apel mengandung serat yang berguna untuk kita loh. Sayang banget kan kalau dibuang.

3

Apel mengandung banyak serat yang bisa menghambat keinginan seseorang untuk makan. Mau coba?

4

Kelly Osbourne berhasil menurunkan berat badannya lebih dari 20 kg dengan mengganti kentang goreng kesukannya dengan buah apel!

5

Mau kulit sehat? Rajinlah mengkonsumsi apel karena kandungan riboflavin-nya bermanfaat membuat kulit selalu sehat & segar!

6

Ingin tubuhmu tetap ideal? Konsumsi Apel yang rutin ya! Kandungan seratnya dapat membantu memelihara fungsi saluran pencernaan loh!

7

Untuk yang ingin menurunkan berat badan, konsumsi apel dengan kulitnya ya. Kulit Apel tinggi serat pangan loh jadi bisa bantu melancarkan pencernaanmu!

8

Buah Apel mengandung Riboflavin yang berperan dalam pembentukan energimu! Makan Apel yuk biar seger lagi ;)

9

Jika  menaruh Apel di permukaan air maka Apel tsb akan mengapung. Mengapa? Karena kandungan Apel 25% nya adalah udara.

10

Wah  yang Virgo suka banget makan coklat! Sekali-kali imbangi dengan mengonsumsi buah apel ya, karena kandungan serat pada buah apel bantu jaga badan ideal kamu.

11

Buah apel mengandung banyak banget vitamin! Mulai dari A, B1, B2, B3, B5, & vitamin C :)

12

Frutarian, percaya deh kalo makan apel sekaligus kulitnya itu lebih baik, karena kandungan seratnya lebih besar :)

13

Tahukah kamu? Di dunia kesehatan, buah apel ternyata juga terkenal sebagai salah satu buah yang sangat baik untuk diet kita loh!

14

Satu buah apel ukuran kecil (±150g) mengandung energi kurang lebih 77 kcal jadi bisa menjadi alternatif camilan yang baik untukmu!

15

Apel memiliki serat yang dapat membantu mempertahankan/memelihara fungsi saluran pencernaan.

16

Percaya atau tidak, di daratan Cina terdapat mitos bahwa Apel merupakan simbol awet muda, dan bunga apel melambangkan kecantikan wanita!

17

Konsumsi buah apel teratur bisa membuat kulit lebih sehat